O primeiro passo para o seu bem-estar mental começa aqui.
Agende uma sessão de terapia e comece a cuidar da sua saúde mental com o apoio de um psicólogo especializado nas suas necessidades.
Cuidar da mente também é um ato de coragem. Você não está sozinho!
Se você sente que algo dentro de você precisa ser olhado com mais cuidado, está no lugar certo.
Sobre mim
Prazer, me chamo Gabriel Cova, sou psicólogo (CRP 05/68529) formado pela Universidade Celso Lisboa, pós graduado em psicologia organizacional (UNESA), pós graduando em Neuropsicologia (IBMR), com atuação baseada na abordagem psicanalítica, onde aprofundo os meus conhecimentos fazendo parte da Escola de Letra Freudiana.
Atendo de forma online e presencial, oferecendo um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde sua singularidade será respeitada e sua história, valorizada.
Especialidades
ANSIEDADE GENERALIZADA (TAG)
Preocupações constantes, sensação de perigo iminente, tensão muscular, dificuldade de concentração, irritabilidade, inquietação e medo sem motivo aparente. Impacta a rotina e dificulta momentos de relaxamento.
ESTRESSE PÓS-TRAUMÁTICO (TEPT)
Reviver lembranças dolorosas, pesadelos recorrentes, hipervigilância, ansiedade intensa e sensação de ameaça constante após experiências traumáticas como violência, perdas, acidentes ou abuso.
DEPRESSÃO
Sentimentos persistentes de tristeza, desânimo e vazio. Perda de interesse em atividades antes prazerosas, baixa energia, alterações no apetite e sono, sensação de inutilidade, culpa excessiva e pensamentos negativos frequentes.
TDAH EM ADULTOS
Dificuldade de concentração, impulsividade, esquecimento frequente, procrastinação e sensação de desorganização. Pode gerar frustrações em áreas como carreira, relacionamentos e vida pessoal.
TRANSTORNO DO PÂNICO
Crises súbitas de medo intenso, palpitações, falta de ar, tremores, sensação de morte iminente e desconexão com o ambiente. O medo de novas crises afeta a qualidade de vida e gera isolamento.
DEPENDÊNCIA EMOCIONAL
Dificuldade em manter autonomia emocional, necessidade constante de aprovação e medo intenso de rejeição ou abandono. Relações marcadas por insegurança, ciúmes excessivos, baixa autoestima e dificuldade em se sentir completo sem o outro.
Entrando em contato
O primeiro contato
Basta clicar nos botões de contato para ser direcionado ao meu WhatsApp. Lá, você poderá esclarecer todas as suas dúvidas e agendar sua primeira sessão de forma simples e rápida.
Agendamento
Na primeira sessão, realizaremos uma avaliação para que você conheça o meu trabalho e para que eu compreenda suas principais necessidades ao buscar a terapia.
Plano de tratamento
Juntos, vamos definir os objetivos da terapia, garantindo um ambiente acolhedor e seguro, onde você possa se sentir à vontade para compartilhar suas questões.
Marque sua sessão!
Dê um passo rumo a uma vida que faça sentido para você, com menos sofrimento e mais qualidade de vida! Estou te esperando!
F.A.Q.
Como funciona o atendimento psicológico?
O atendimento psicológico é um espaço seguro e sigiloso onde você pode falar sobre suas emoções, desafios e dificuldades.
Quanto tempo dura cada sessão e com que frequência devo fazer terapia?
Cada sessão tem duração média de 45 minutos. A frequência recomendada varia de acordo com cada caso, mas geralmente ocorre uma vez por semana.
Em quanto tempo eu começo a ter resultado?
O tempo para perceber os resultados da terapia varia de pessoa para pessoa, pois depende de diversos fatores, como a complexidade das questões trabalhadas, a frequência das sessões e o seu engajamento no processo.
Como posso saber se preciso de terapia?
Se você sente ansiedade, tristeza frequente, dificuldades nos relacionamentos, estresse ou deseja se conhecer melhor, a terapia pode ser uma ferramenta valiosa para melhorar sua qualidade de vida.
Como agendar uma consulta?
Você pode agendar sua consulta entrando em contato pelo telefone, WhatsApp ou e-mail disponíveis no site.
Atendimentos podem ser feitos online?
Sim. As sessões online são regulamentadas pelo Conselho Federal de Psicologia e possuem a mesma eficácia dos atendimentos presenciais. Elas são realizadas por videochamada, garantindo sigilo e conforto para o paciente.
